今年可是个喜庆的年份，于是身边的朋友、同学、同事、邻居中出现了越来越多的准妈妈�？墒窍衷诘纳罱谧嗾饷纯�，很多准妈妈在有七八个月身孕的时候还要坚守在自己的工作岗位上，而且还有很多准妈妈上下班还要自己开车或乘车�？墒悄缆穑谡飧鎏厥馐逼�，准妈妈在车里是要受到特殊�；さ�。现在就让我们告诉您，准妈妈在驾车和乘车中需要注意些什么吧。
准妈妈一定要系安全带
其实生活中很多准妈妈认为，开车系着安全带可能会压迫到宝宝，却没有想过不系安全带一旦出现紧急情况时可能会发生更大的危险。
专家表示，孕妇无论是开车还是乘车都必须系上安全带，即使是怀孕7个月以后的准妈妈也必须系，因为这是�；ぢ杪韬捅ΡΦ淖詈梅椒�。如果孕妇不系安全带，一旦发生碰撞，很有可能比正常人还要危险得多。安全带在汽车遇到紧急情况时能起到80%的�；ぷ饔茫庋⒉换嵩斐梢桓錾硖褰】档脑懈痉⑸绮蛄鞑那榭�。
系安全带千万别压肚子
专家表示，孕妇系安全带的方法也很重要。现在汽车里面用的都是三点式安全带，腰带也就是底下的那条带子必须放在骨盆以下位置，应该压住大腿，而上面的那条带子也就是肩带应该放在胸部靠上的部位，不要压住腹部，这样不会造成对肚子里宝宝的压迫。
孕妇乘车最好不用坐垫
孕妇在车内无论是驾驶还是乘坐，有一个正确舒适的坐姿也非常重要。孕妇在这个特殊时期里开车就更需要注意安全，所以遇到紧急情况时的制动刹车就更重要了。如果孕妇是自己开车，坐在驾驶室可以调整一下坐椅的位置，正确的坐姿位置是脚搭在离合器以及刹车上但不踩的状态下，保证方向盘的下沿和膝盖部位有一拳头的距离。另外孕妇在车内乘坐时都应该将臀部和后背贴住椅背，以防往前滑动。但是坐在前排时，后靠背也不能太靠后了，因为这样容易导致安全带的腰带滑向孕妇的腹部�；褂Ω米⒁獾氖窃懈驹诔俗弊詈貌灰孀妫蛭饪赡艿贾律渤凳比讼蚯扒愣斐缮撕�。
孕妇健康驾车七规则
一、避免开车节奏过猛。孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向，因为这样的冲撞力过大，从而可能使孕妇受到惊吓。
二、孕妇还应该慎开新车。因为新车里面可能会有一些气味，所以新车买回家后应该先开车门车窗，放掉一部分化学气味，然后可以放些竹炭、菠萝或者羊毛垫等可以吸异味的东西。
三、空调温度别太低。李先生表示，车内空调一般是26℃为佳，孕妇坐在里面最好不要低于这个温度，如果不是太热的情况下，可以关掉空调，打开车窗改吹自然风。
四、忌穿高跟鞋。女性开车最忌讳穿些不合适的鞋子，比如拖鞋、高跟鞋、塑料底鞋等都不好，最好是穿运动鞋或者是布鞋。
五、长发要梳起。女性爱美是天性，但是在开车的时候要有所收敛。比如您要是开车的话，一头乌黑亮丽的长发就应该梳起来，尤其是在开着车窗的情况下更应该梳起来。
六、仪表台上不要放硬物、利器、香水瓶等。很多人开车都喜欢在车前方的仪表台上放很多东西，什么香水瓶、纸巾盒子、钥匙等等，其实放这些东西不只使车内显得很凌乱，最关键的是一旦紧急刹车时，很容易伤害到坐在前排的人，而香水中的酒精成分也比较多，这种气味对孕妇也不是很好，所以尽量不要放在车里。
七、除臭杀菌。李先生还特意提示，如果准妈妈开车的时间很长，一定要定期去正规的汽车保养处或者4S店做车子的除臭杀菌护理，尤其是夏天常用空调要适时去更换空调滤心，这样才能保证准妈妈在驾驶或者乘坐汽车的时候有一个干净、整洁、清新的健康环境。(谷金玲）
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